(資料圖)

信息時(shí)報(bào)訊（記者 陳子垤 通訊員 穗團(tuán)宣）記者從共青團(tuán)廣州市委員會(huì)獲悉，近日，團(tuán)市委、廣州海事局聯(lián)合中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院等單位開(kāi)展廣州“健康直通車”關(guān)愛(ài)遠(yuǎn)洋船員身心健康志愿服務(wù)行動(dòng)，組織青年醫(yī)護(hù)志愿者登上廣州港南沙集裝箱一期碼頭的港口貨船為遠(yuǎn)洋船員開(kāi)展健康義診、心理輔導(dǎo)等志愿服務(wù)。

由于長(zhǎng)期在海上工作，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和親人，許多遠(yuǎn)洋船員表示日常工作枯燥，牽掛著家里人，時(shí)常感覺(jué)孤單和寂寞。“很多船員都是數(shù)月甚至一年才靠岸一次，心理問(wèn)題都無(wú)法及時(shí)傾訴與排解。”廣州海事局團(tuán)委書(shū)記袁博忠介紹，“這次我們希望能通過(guò)輕松有趣的心理講座和游戲，幫助他們正確認(rèn)識(shí)心理壓力，找到解壓的出口，在出海時(shí)能夠保持健康良好的心理狀態(tài)。”

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，青年醫(yī)護(hù)志愿者們?yōu)榇瑔T解答常見(jiàn)心理問(wèn)題及預(yù)防診治措施，傳授減壓小妙招，并現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)減壓放松動(dòng)作，還帶來(lái)了《如何在海陸環(huán)境下優(yōu)化睡眠和大腦健康》《壓力調(diào)適與情緒管理》等主題心理輔導(dǎo)講座，多角度科普心理健康知識(shí)，引導(dǎo)船員有意識(shí)地提高心理健康素質(zhì)和修復(fù)能力。

關(guān)鍵詞：