轉(zhuǎn)眼暑假已經(jīng)接近尾聲，家長(zhǎng)們又要為下個(gè)學(xué)期做好準(zhǔn)備了。各類書本和教輔材料都會(huì)和孩子們“親密接觸”，如果不符合相關(guān)質(zhì)量要求，則可能影響到兒童的視力健康。

紙張不是越白越亮越好

(相關(guān)資料圖)

雖然紙張的白度越高印刷彩色的圖文更鮮明，但白度越高反射光越強(qiáng)，對(duì)人的視力越有害。中小學(xué)生的書本更多是傳授知識(shí)的黑色文字，黑白對(duì)比強(qiáng)烈，長(zhǎng)時(shí)間使用可導(dǎo)致視疲勞。

《兒童青少年學(xué)習(xí)用品近視防控衛(wèi)生要求》（GB 40070-2021）對(duì)中小學(xué)生課業(yè)簿冊(cè)內(nèi)芯紙張?jiān)诮暦揽胤矫娴男l(wèi)生要求做出了具體規(guī)定：

紙張定量應(yīng)≥65.0g/m2；平滑度正反面均應(yīng)≥20s；

紙張D65亮度應(yīng)≥55.0%，且應(yīng)≤85.0%；

D65熒光亮度≤5.0%。

相比較平時(shí)使用的打印紙，選購(gòu)的課業(yè)簿冊(cè)的內(nèi)芯紙張不能比普通打印紙偏薄太多，粗糙太多，色彩上要偏黃一些才行。

字體字號(hào)行空有講究

標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，不同年級(jí)使用的不同種類書本用字、以及簿冊(cè)的橫線和方格大小都有不同的規(guī)定?？傮w來說，年級(jí)越低使用的書本用字字號(hào)應(yīng)越大，行空越大。隨著年級(jí)升高，字體從楷體逐漸過渡到宋體。

不同年級(jí)、種類書寫的用字要求

行空的標(biāo)準(zhǔn)為小學(xué)一、二年級(jí)應(yīng)不小于5.0mm；小學(xué)三、四年級(jí)應(yīng)不小于4.0mm；其他年級(jí)應(yīng)不小于3.0mm。

課業(yè)簿冊(cè)留空不可過小

標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，對(duì)于橫線類課業(yè)簿冊(cè)的規(guī)格尺寸，除小學(xué)階段英語(yǔ)練習(xí)簿冊(cè)行高應(yīng)不小于9.0 mm外，其他應(yīng)不小于8.0 mm。

小學(xué)一年級(jí)數(shù)字練習(xí)簿冊(cè)方格寬不小于5.0 mm、高應(yīng)不小于10.0 mm；小學(xué)一、二年級(jí)田字格練習(xí)簿冊(cè)方格寬和高相等，且應(yīng)≥14.0 mm；其他小學(xué)階段方格類課業(yè)簿冊(cè)寬和高均應(yīng)≥8.0 mm。

如果課業(yè)簿冊(cè)的行高不足、留空過窄，會(huì)迫使學(xué)生書寫過小字體。字體過小會(huì)造成筆跡疊擠、識(shí)別困難，使睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間處于痙攣性收縮狀態(tài)，加速視疲勞。此外，低年級(jí)學(xué)生初學(xué)寫字，筆跡控制能力較差，過窄過小的格線尺寸不利于學(xué)生養(yǎng)成良好書寫習(xí)慣。

學(xué)習(xí)用報(bào)紙

對(duì)于學(xué)習(xí)用報(bào)紙的字號(hào)，正文漢字、字母和阿拉伯?dāng)?shù)字用字應(yīng)不小于5號(hào)字。

學(xué)習(xí)用報(bào)紙印刷要求

學(xué)齡前兒童學(xué)習(xí)讀物

對(duì)于學(xué)齡前兒童學(xué)習(xí)讀物來說，紙張要求與教科書一致。字號(hào)應(yīng)不小于3號(hào)字，楷體為主。輔文用字應(yīng)不小于5號(hào)字。行空應(yīng)不小于5.0 mm。

為了兒童青少年的視力健康，家長(zhǎng)一定要擦亮雙眼，從正規(guī)店鋪和正規(guī)渠道購(gòu)買質(zhì)量合格的書本和課業(yè)簿冊(cè)，另外也要注意勞逸結(jié)合，鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

（來源：上海寶山）

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